EKIZ laufende Kurse
Babymassage Juni Spillheide

6. Lebenswoche – 7. Monat
Jeder Mensch braucht liebevolle Berührungen, ganz besonders Babys. Viele Studien bestätigen, wie bedeutend dieser frühe Hautkontakt für die Entwicklung des Menschen ist. Untersuchungen zeigen, dass regelmäßig massierte Babys weniger weinen. Sie sind aufgeschlossener und umgänglicher. Die motorische Entwicklung eines Babys wird ebenso durch regelmäßige Massagen positiv beeinflusst.
Bitte mitbringen: Babydecke und bequeme Kleidung.
Das Massageöl wird vom EKiZ zur Verfügung gestellt.
09:00 - 10:00
EKiZ Spillheide
Kreatives für den Garten

Für Kinder ab 2,5 Jahren in Begleitung. Bitte mitbringen: eine größere Schachtel für den Heimtransport der Kunstwerke
Blumenstecker, Windspiel, u.v.m. An diesem Nachmittag erschaffen wir schöne Hingucker für den Garten oder den Balkon. Mit Farben, Ton, Perlen und anderen Materialien werden wir alle zu Künstler:innen.
15:00 - 16:30
EKiZ Haag
Upcycling Papierrollen

Für Kinder ab 2,5 Jahren in Begleitung.
Was man aus Papierrollen und Eierkartons nicht alles machen kann! Dieser Nachmittag steht ganz im Zeichen des UPCYCLINGS. Gemeinsam gestalten wir kreative Figuren aus Papierrollen und/oder Eierkartons. Sämtliche Materialien werden vom EKiZ zur Verfügung gestellt.
15:00 - 16:30
EKiZ Haag
Fit nach der Schwangerschaft (Rückbildung) Juni Spillheide

Einige Wochen nach der Geburt (frühestens nach sechs Wochen) unterstützt die Rückbildungsgymnastik mit gezielten Übungen die natürlichen Rückbildungsvorgänge des Körpers, die in den oft turbulenten Alltag mit Baby einfach eingebaut werden können.
Übungen und Tipps für den Beckenboden sowie das Durchbewegen der gesamten Skelettmuskulatur, mit besonderem Augenmerk auf den Rücken, sind ebenso Inhalte dieses Kurses.
Bitte mitbringen: Matte, Badetuch, Babydecke und Trinkflasche
10:15 - 11:15
EKiZ Spillheide
Fit nach der Schwangerschaft mit Baby (Fortsetzungskurs) Juni Spillheide

Dieser Fortsetzungskurs richtet sich an Mütter, die bereits einen Rückbildungskurs absolviert haben und nun auch etwas für die geraden Bauchmuskeln (nach Absprache mit dem Arzt) tun möchten.
Ebenso werden Dehnungsübungen in den Kurs eingebaut.
Bitte mitbringen: Matte, Badetuch und Trinkflasche
11:30 - 12:30
EKiZ Spillheide
Erlebnisabend am Bauernhof

Für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung einer Person Gemeinsam füttern wir die Tiere am Abend (Futter vor Ort) und schauen, was sich sonst noch so tut am Bauernhof. Dann machen wir ein Lagerfeuer zum Steckerlbrot grillen. Zum Trinken gibt es hausgemachten Apfel- und Birnensaft und für die Erwachsenen Most. Gerne könnt ihr euch Würstel zum Grillen mitnehmen. Bitte Teller und Besteck selbst mitbringen. Das Steckerlbrot, die Getränke und Stecken zum Grillen werden bereitgestellt.
16:00 - 19:00
EKiZ Haag
Erlebnistag am Bauernhof

Für Kinder ab 3 Jahren in Begleitung einer Person. Treffpunkt: 4073 Wilhering/Appersberg, Hofweg 2
Gemeinsam besuchen und füttern wir die Tiere, schauen welche Maschinen am Hof zum Einsatz kommen und was alles auf unseren Feldern wächst. Im Naschgarten dürfen wir reife Beeren kosten. Eine Obstjause sowie hausgemachter Apfel- und Birnensaft stärken uns in der Pause. Zum Abschluss gehen wir über den Barfußweg und erkunden den Erlebnisspielplatz.
15:00 - 18:00
EKiZ Haag
Kleinkind-Stillgruppe Juni

Ihr Kind ist nun fast ein Jahr alt und Sie genießen es, auch weiterhin zu stillen. Die WHO empfiehlt sogar: 6 Monate ausschließlich zu stillen und danach neben geeigneter Beikost weiter zu stillen, bis zum Ende des 2. Lebensjahres und darüber hinaus. Wir möchten Müttern mit Babys ab ca. 10 Monaten die Möglichkeit bieten, sich auszutauschen und uns für Fragen Zeit nehmen. Es können Fragen zum Alltag mit dem Baby oder zu speziellen Themen wie z. B.: nächtliche Stillpause, Stillen und Berufstätigkeit, Stillen bei neuerlicher Schwangerschaft, Abstillen usw. gestellt werden.
14:30 - 16:30
EKiZ Haag
Stillgruppe Juni Spillheide

In der Stillgruppe werden Fragen rund um den Alltag mit dem Baby besprochen. In gemütlicher Atmosphäre können Eltern untereinander Erfahrungen austauschen.
Ich bin gerne für alle Fragen rund um das Baby für Sie da, jede Frage ist willkommen.
13:30 - 15:00
EKiZ Spillheide